Parenthèse bien être pour les parents

la parenthèse bien être rassemble plusieurs ateliers pour permettre aux parents de prendre soin de soi Conçu comme un cocon et une pause dans le quotidien vous pouvez y venir avec ou sans vos enfants
l'ensemble des ateliers sont à destination des parents mais des espaces de jeux seront disposés dans la salle pour les enfants
**le jeudi 1er octobre :**
Pilates pour les parents en présence de puéricultrices qui proposent dans la même salle des jeux pour les enfants. sur inscription deux créneaux d'une heure
atelier sophrologie exercices de respiration toutes les 30 minutes
échange autour du thème parent oui, épuisé non

**le samedi 3 octobre :**
parenthèse colorée autour de la peinture et du dessin en accès libre
automassage toutes les 20 minutes en accès libre
échange : parce qu'on a tous besoin d'une boite a outil
échange : être parent sans s'oublier